Trẻ chậm tăng cân vì sao?

Tình trạng trẻ chậm tăng cân rất thường hay xảy ra. Vậy trẻ chậm tăng cân vì sao và đâu là giải pháp tốt nhất cho tình trạng này? Thông tin dưới đây sẽ giúp các mẹ bỉm sữa giải quyết được vấn đề này của con.

1. Trẻ chậm tăng cân vì sao?

a. Hệ tiêu hóa của bé đang gặp vấn đề

Do hệ tiêu hóa của trẻ vẫn chưa kịp hoàn thiện được như người lớn nên rất dễ trục trặc mỗi khi gặp vấn đề về ăn uống. Đối với thức ăn được nấu cứng quá hoặc nát quá hoặc chế độ ăn thiếu cân bằng dinh dưỡng, nhiều thịt, thiếu rau. Đây là một trong những nguyên nhân chính khiến hệ tiêu hóa của bé bị ảnh hưởng. Bởi lúc này, hệ tiêu hóa của bé phải làm việc thêm giờ để kịp tiêu hóa lượng thức ăn được nạp vào cơ thể. Một số phần thức ăn sẽ không kịp tiêu hóa hết ở lại trong ruột, đại tràng gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bé. 

Những lúc như vậy, bé không thể ăn thêm được, ăn ít và dễ dẫn đến tình trạng biếng ăn nếu kéo dài. Bé không đủ dưỡng chất do hấp thu kém trong một thời gian chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến cân nặng.
=>Xem thêm: Trẻ chậm tăng cân và chiều cao phải làm sao

b. Cho bé ăn cháo dinh dưỡng nấu sẵn

Trường hợp này gặp thường xuyên ở nhiều gia đình. Khi bố mẹ quá bận rộn với công việc và không có nhiều thời gian để chuẩn bị bữa ăn cho con thì cháo dinh dưỡng nấu sẵn thường là sự lựa chọn trước tiên. Vừa có thẻ tiết kiệm được thời gian, vừa có nhiều vị cho bé. Tuy nhiên, nếu cho bé dùng trong một thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến cân nặng và sức khỏe của bé. Bởi cháo dinh dưỡng nấu sẵn có thể chứa một số thành phần không tốt, thành phần không được tươi ngon như khi tự tay nấu. Một vài thành phần dinh dưỡng trong cháo sẽ bị mất đi. 

c. Chỉ cho bé ăn nước

Nước hầm xương là cốt túy nhất, tốt cho con. Đây là quan điểm của rất nhiều bà mẹ. Do đó, mẹ thường cho con ăn phần nước là chủ yếu. Tuy nhiên nơi tập trung nhiều dinh dưỡng nhất là phần cái, phần nước chỉ chứa một lượng nhỏ mà thôi. Nếu mẹ thường xuyên cho bé ăn theo cách như vậy sẽ khiến bé không đủ dưỡng chất và chậm tăng cân là điều dễ thấy. 

2. Đâu là cách giúp trẻ tăng cân hiệu quả?

Nếu mẹ đã biết được trẻ chậm tăng cân vì sao, thì việc chọn giải pháp cho con không còn quá khó khăn. Mẹ có thể thực hiện các cách sau đây:

a. Cân bằng dinh dưỡng

Trẻ cần một chế độ dinh dưỡng đầy đủ và cân bằng, chứ không phải chỉ chất đạm là đủ như nhiều mẹ nghĩ. 4 nhóm dưỡng chất: chất bột đường, đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất cần được phân chia đều đặn trong mỗi khẩu phần ăn của trẻ. Việc cân bằng dưỡng chất sẽ giúp bé tránh được tình trạng thừa hoặc thiếu chất.

b. Chất béo cũng rất quan trọng

Chất béo có vai trò quan trọng trong việc hòa tan các chất dinh dưỡng như vitamin… giúp trẻ dễ hấp thu và tiêu hóa thức ăn hơn. Ngoài ra, dầu ăn còn cung cấp nhiều năng lượng cần thiết cho cơ thể. Vì số lượng thức ăn của trẻ ít trong khi cơ thể trẻ lại cần nhiều năng lượng do đó, trẻ cần ăn nhiều dầu mỡ hơn để tạo nhiều năng lượng đáp ứng nhu cầu của cơ thể.

Nếu trẻ bị thiếu một lượng dầu mỡ nhất định sẽ khiến khả năng hấp thụ các loại vitamin A, K, E,... dẫn đến còi xương, suy dinh dưỡng. 

c. Không ép trẻ ăn quá no

Nhiều bố mẹ không biết rằng con ăn như vậy đã đủ hay chưa. Nên luôn cố gắng cho con ăn hết khẩu phần trong mỗi bữa. Có những bé đã no, bé từ chối việc ăn thêm những cha mẹ vẫn ép. Điều này dẫn đến tình trạng bé trớ thức ăn, bé cảm giác sợ mỗi lần tới bữa ăn. Dần dần dẫn đến tình trạng trẻ biếng ăn. 

Do đó, bé đã dừng bữa và không muốn ăn tiếp, chúng ta không nên cố ép con. Hãy để bé được đói, khi đó, bé sẽ tự tìm đến thức ăn mà không cần bố mẹ phải ép.

d. Cho trẻ chậm tăng cân dùng siro yến sào ăn ngủ ngon

Bên cạnh việc thực hiện các chế độ dinh dưỡng thì mẹ nên bổ sung thêm cho trẻ SIRO YẾN SÀO ĂN NGỦ NGON để hỗ trợ tăng cân tối ưu. Siro với tinh chất yến sào được chưng với các vitamin cùng axit amin thiết yếu đem lại hiệu quả tối ưu cho bé:

Siro thích hợp cho các đối tượng:

SIRO YẾN SÀO ĂN NGỦ NGON là sản phẩm được phân phối và tiếp thị bởi CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC. Bạn có thể tìm hiểu thêm về sản phẩm và đặt mua hàng tại các kênh:

Nếu phụ huynh cần tư vấn thêm về sản phẩm, liệu trình điều trị hay bất kỳ thắc mắc nào, có thể liên hệ trực tiếp đến số Hotline: 0798 16 16 16 - 0708 18 66 60 - 0828 88 1616 để được dược sĩ chuyên môn tư vấn hoàn toàn miễn phí.

Trẻ chậm tăng cân vì sao? Trước hết bố mẹ cần quan sát để biết được nguyên nhân, từ đó mới có thể áp dụng giải pháp phù hợp nhất cho bé. Song song với những cách giúp trẻ tăng cân ở trên thì bố mẹ cũng nên cho con tham gia các hoạt động thể thao để phát triển chiều cao và kích thích việc hấp thu tốt các dưỡng chất nhé!