Trẻ biếng ăn và kém hấp thu dinh dưỡng

Trẻ biếng ăn và kém hấp thu dinh dưỡng là điều khiến không ít bố mẹ lo lắng. Vậy đâu là nguyên nhân gây ra tình trạng này và cách khắc phục như thế nào cho tốt? Thông tin bài viết dưới đây sẽ giúp bố mẹ có được lời giải đáp. Cùng đọc và tìm hiểu ngay nhé!

1. Những biểu hiện nhận biết trẻ kém hấp thu dinh dưỡng

Trẻ biếng ăn là tình trạng rất thường gặp và được chia thành 3 dạng: biếng ăn sinh lý, biếng ăn bệnh lý và biếng ăn tâm lý. Bất cứ thể biếng ăn nào ở trẻ cũng khiến các bậc phụ huynh phải lo lắng, sợ con không đủ dưỡng chất, ốm yếu, chậm phát triển,... Vậy những dấu hiệu giúp bố mẹ biết được con biếng ăn và kém hấp thu chất dinh dưỡng là:

- Trẻ né tránh, không muốn ăn, ăn ít hoặc ngậm thức ăn trong miệng,...
- Có biểu hiện buồn nôn, ói, đau bụng.
- Trẻ có thể bị tiêu chảy hoặc đi ngoài phân lỏng sệt nhiều.
- Da của trẻ bị khô, dễ bầm tím dù chỉ va chạm nhẹ.
- Sức đề kháng yếu nên con dễ mắc các bệnh về hô hấp, nhiễm trùng,...
- Trẻ có dấu hiệu sụt cân hoặc tăng cân chậm, hoặc không tăng cân trong 3 tháng liên tiếp.
- Trẻ thường xuyên quấy khóc, dễ cáu gắt.

2. Nguyên nhân trẻ kém hấp thu chất dinh dưỡng

Để khắc phục hiệu quả tình trạng trẻ biếng ăn và kém hấp thu dinh dưỡng thì trước tiên chúng ta cần tìm hiểu rõ đâu là nguyên nhân gây ra tình trạng này. Khi đó mới có giải pháp phù hợp nhất cho con được.

a. Trẻ bị loạn khuẩn đường ruột

Nếu tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của con. Bởi vì khi hệ vi khuẩn đường ruột thay đổi thất thường sẽ dẫn đến chứng kém hấp thu ở trẻ. Trẻ càng dễ bị biếng ăn hơn và khiến cho tình trạng hấp thu kém thêm trầm trọng.

b. Dinh dưỡng thiếu khoa học

Đây được xem là một trong những nguyên nhân dễ khiến bé bị biếng ăn thời gian dài, dẫn đến hấp thu kém, suy dinh dưỡng. Cụ thể là:
- Cho bé ăn dặm quá sớm hoặc quá trễ.
- Không tập cho trẻ quen dần với thức ăn khi ăn dặm: Từ dạng lỏng mềm, dễ nuốt đến thức ăn thô.
- Chế độ ăn không cân bằng giữa 4 nhóm dưỡng chất.
- Chế độ ăn thiếu một số vi chất quan trọng như kẽm, selen, canxi, magie,... có thể khiến bé hấp thu kém, chậm tăng cân, rối loạn tiêu hóa,...
- Bé bị thiếu các men tiêu hóa làm ảnh hưởng trực tiếp đến việc hấp thụ dưỡng chất.

c. Trẻ mắc một số bệnh lý

Khi mắc bệnh, trẻ rất dễ biếng ăn. Nhất là các bệnh về đường ruột như: Hội chứng ruột kích thích, viêm ruột, viêm loét dạ dày tá tràng, viêm đại tràng,... sẽ làm ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ dinh dưỡng của bé.

3. Giải pháp cho trẻ biếng ăn và kém hấp thu dinh dưỡng

a. Tạo thói quen ăn uống khoa học cho con

Bố mẹ có thể điều chỉnh lại thói quen ăn uống của con cho khoa học, phù hợp với tình trạng sức khỏe của con:
- Không nên ép con ăn quá nhiều trong một bữa, mà có thể chia nhỏ thành nhiều bữa trong ngày.
- Tạo không khí thảo mái trong bữa ăn, cùng với việc trình bày món ăn hấp dẫn sẽ kích thích bé ăn được nhiều hơn.
- Tập cho con thói quen rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh để tránh vi khuẩn gây bệnh, nhất là bệnh đường tiêu hóa đối với trẻ kém hấp thu.

b. Xây dựng chế độ ăn uống phù hợp với trẻ

Đối với trẻ biếng ăn và hấp thu kém, bố mẹ cần giúp con xây dựng một chế độ ăn phù hợp. Ngoài việc cung cấp đủ 4 nhóm dưỡng chất thì trẻ kém hấp thu nên được bổ sung thêm những thực phẩm giàu đạm, ưu tiên đạm động vật.
Sữa, trứng là thức ăn bổ dưỡng, tốt cho trẻ và cũng khá dễ ăn. Bên cạnh đó thì mẹ nên chọn các loại hải sản như tôm, cua, cá chứa nhiều chất đạm và dễ tiêu hóa hơn so với đạm thịt. Phụ huynh cũng đừng quên cho bé yêu ăn đủ rau xanh, hoa quả tươi và uống đủ nước để cung cấp chất xơ, vitamin, khoáng chất cần thiết nhé!

c. Bổ sung dưỡng chất cho trẻ kém hấp thu bằng siro

Bên cạnh chế độ ăn uống thì cho con dùng thêm siro được nhiều bố mẹ lựa chọn. Trong đó, SIRO YẾN SÀO ĂN NGỦ NGON là giải pháp hoàn hảo cho trẻ biếng ăn, hấp thu kém nhờ chứa tinh chất yến sào chưng dược liệu, với sự góp mặt của với các vitamin cùng axit amin thiết yếu, đem lại hiệu quả 3 trong 1 cho bé:
- Yến sào + Đảng sâm: Bổ bổ cơ thể, phục hồi đề kháng, hỗ trợ tăng cân
- Viễn chí + Liên tử: Giúp ngủ ngon, ngủ sâu giấc, dễ ngủ hơn
- Bạch truật + Hoàng kỳ + Sa nhân: Giải nhiệt, cầm mồ hôi trộm, giảm giật mình về đêm
- Lysin + vitamin nhóm B: Kích thích vị giác, cung cấp axit amin thiết yếu, tăng hấp thu các chất dinh dưỡng

SIRO YẾN SÀO ĂN NGỦ NGON là dòng sản phẩm được tiếp thị và phân phối bởi CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC. Sản phẩm hiện có bán tại các kênh:
- Website: http://siroyensao.com
- Fanpage: https://www.facebook.com/SiroYenSaoAnNguNgon
- Thương mại điện từ: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.
Nếu cần tư vấn thêm về sản phẩm, liệu trình điều trị hay bất kỳ thắc mắc nào, có thể liên hệ trực tiếp đến số Hotline của Tâm Dược Store: 0798 16 16 16 - 0708 18 66 60 - 0828 88 1616 để được dược sĩ chuyên môn tư vấn hoàn toàn miễn phí.
Hy vọng thông qua bài viết có thể giúp các bậc phụ huynh yên tâm giải quyết tình trạng trẻ biếng ăn và kém hấp thu dinh dưỡng. Chúc các bé luôn khỏe mạnh và phát triển toàn diện nhất.