Nguyên Nhân Trẻ Chậm Tăng Chiều Cao Hiện Nay

0

Nguyên Nhân Trẻ Chậm Tăng Chiều Cao Hiện Nay

Bé phát triển tốt về trí não, khỏe mạnh về thể chất là mong muốn của bố mẹ. Tuy nhiên, có nhiều trẻ chậm tăng chiều cao hoặc thấp bé hơn bạn bè. Bố mẹ cần biết nguyên nhân và tìm ra giải pháp tốt nhất giúp cao nhanh chóng tăng trưởng về chiều cao.

1. Thế nào là tăng chiều cao bình thường ở trẻ

trẻ sơ sinh, phần lớn các xương được tạo nên bằng chất liệu sụn. Khi trẻ phát triển, sụn này dần biến thành xương. Xương to ra về chiều ngang là nhờ tế bào màng xương phân chia tạo ra những tế bào mới đẩy tế bào cũ vào trong rồi há xương. Xương dài ra là nhờ vào quá trình phân bào ở sụn tăng trưởng. Ở các xương dài, sức tăng trưởng này không diễn ra trên toàn bộ chiều dài của các xương mà chủ yếu ở hai đầu xương.

Nguyên nhân trẻ chậm tăng chiều cao hiện nay
  • Thông thường, trẻ mới sinh có chiều cao khoảng 48 - 52 cm, trung bình là 50 cm. 
  • Trong năm đầu tiên là khoảng thời gian bé có sự tăng trưởng về chiều cao nhanh nhất, khoảng 20 - 25cm. Các năm tiếp theo mức độ tăng trưởng chiều cao của bé giảm dần.
  • Năm thứ hai bé tăng khoảng 12cm.
  • Năm thứ ba cao thêm 10cm.
  • Năm thứ tư là 7cm.
  • Từ 4 - 11 tuổi, trung bình mỗi năm bé sẽ tăng khoảng 6cm.
  • Đến tuổi dậy thì, bé gái tăng khoảng 6 - 10cm, bé trai là khoảng 6.5 - 11cm mỗi năm. Các bé gái thường ngừng phát triển chiều cao sớm hơn bé trai khoảng 1 - 2 năm, nên chiều cao trung bình ở bé trai cao hơn bé gái.

2. Nguyên nhân trẻ chậm tăng chiều cao

hiều cao ở mỗi bé sẽ có một tốc độ phát triển khác nhau. Nếu nhận thấy bé nhà bạn chậm hoặc ngừng tăng trưởng về chiều cao trong những năm đầu đời thì bạn nên tìm hiểu rõ nguyên nhân. Các nghiên cứu chỉ ra một số nguyên nhân thường gặp khiến trẻ chậm tăng chiều cao:

a. Thiếu hormone tăng trưởng

Hormone tăng trưởng là yếu tố quan trọng cho sự phát triển toàn diện của trẻ em và quyết định về chiều cao. Khi cơ thể gặp vấn đề về sản xuất và phóng thích nội tiết tố tăng trưởng không đủ, dẫn đến thiếu nội tiết tố tăng trưởng. Tình trạng này có thể xảy ra ở bất cứ giai đoạn nào trong đời. Nguyên nhân có thể do bẩm sinh hoặc mắc phải do tổn thương tuyến yên, chấn thương đầu nặng, u não, hoặc nhiễm trùng dạng viêm màng não và viêm não,... Tuy nhiên, cũng có một số trường hợp, thiếu nội tiết tố không xác định được nguyên nhân. 

b. Suy tuyến giáp

Khi cơ thể tiết không đủ nội tiết tố tuyến giáp, chậm tăng trưởng có thể xảy ra bởi vì những nội tiết tố này tác động trực tiếp lên sự tăng trưởng và chuyển hóa.

c. Yếu tố di truyền

Nguyên nhân trẻ chậm tăng chiều cao hiện nay

Đây là một trong những yếu tố có ảnh khá nhiều đến chiều cao của trẻ. Thông thường, nếu bố mẹ có chiều cao khiêm tốn thì con cũng sẽ nằm ở mức độ cao khiêm tốn và ngược lại.

d. Suy dinh dưỡng từ trong bụng mẹ

M​ột số trẻ đã bị suy dinh dưỡng khi còn ở trong bụng mẹ. Khi sinh ra nhẹ cân và chậm phát triển thể chất. Trường hợp mẹ sử dụng thuốc bừa bãi khi mang thai cũng ảnh hưởng đến sự tăng trưởng về chiều cao của con sau này.

e. Hội chứng Down, Turner hay do thiếu máu

Đây là những trường hợp ít gặp, nhưng vẫn là nguyên nhân khiến trẻ chậm tăng chiều cao. Hội chứng Turner gặp ở bé gái có bất thường nhiễm sắc thể X.

f. Chế độ dinh dưỡng kém

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của trẻ nhỏ, nhất là về chiều cao. Những trẻ bị thiếu dưỡng chất hay chế độ ăn uống chưa hợp lý làm ảnh hưởng nhiều đến chiều cao. 

3. Giải pháp cho trẻ chậm tăng trưởng chiều cao hiện nay

a. Chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất

Trong từng giai đoạn, nhu cầu về dinh dưỡng của trẻ cũng khác nhau. Do đó, mẹ nên cân bằng và đảm bảo bữa ăn hàng ngày của bé có đủ: đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất. Ngoài ba bữa chính, mẹ nên bổ sung cho trẻ từ 2 - 3 bữa ăn phụ. Các dưỡng chất phát triển chiều cao tối đa như canxi, vitamin D3, vitamin K2, kẽm,... cũng cần được cung cấp đầy đủ cho trẻ.

b. Khuyến khích trẻ vận động thường xuyên

Nguyên nhân trẻ chậm tăng chiều cao hiện nay

Tập luyện khoa học không chỉ giúp tăng chiều cao cho bé, mà còn tăng cường sức đề kháng, giúp con có một cơ thể khỏe mạnh. Vận động vừa phải, phù hợp với thể trạng có tác dụng kéo dài các cơ, giúp xương bé chắc khỏe. Đồng thời, việc vận động cũng giúp cơ thể tăng cường sản sinh hormone tăng trưởng để tăng chiều dài của xương. Tùy vào từng độ tuổi mà có những phương thức tập luyện phù hợp.

c. Tạo thói quen sinh hoạt lành mạnh

Thời điểm từ 23 - 3h sáng là lúc hormone tăng trưởng tiết ra nhiều nhất, giúp xương phát triển nhanh. Vậy nên cho bé đi ngủ sớm trước 22h và ngủ đủ 8 tiếng mỗi tối.

Bố mẹ cũng không nên cho con tiếp xúc sớm với các thiết bị điện tử vì chúng có thể gây nghiện và ảnh hưởng đến quá trình tăng trưởng chiều cao của con. Đặc biệt là lúc xem tivi, điện thoại, nên chú ý điều chỉnh tư thế ngồi của con thẳng lưng ngay từ nhỏ.

d. Sử dụng sản phẩm hỗ trợ phát triển chiều cao

Bên cạnh việc chăm chút chế độ dinh dưỡng và tập luyện hợp lý, để giúp tăng chiều cao cho trẻ, cha mẹ nên cho con sử dụng các sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao. SIRO YẾN SÀO CALCI MAX GOLD là sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao được nhiều bố mẹ tin dùng. Với một lượng lớn canxi ở dạng tốt nhất giúp bé phát triển về chiều cao hiệu quả. Đặc biệt, vitamin K2 có trong siro giúp hấp thu tốt gấp đôi lượng canxi. Siro giúp bổ sung và tăng cường hấp thu canxi, giúp xương và răng chắc khỏe hơn. Đồng thời, hỗ trợ cải thiện tiêu hóa, giúp bé tăng cân.

Nguyên Nhân Trẻ Chậm Tăng Chiều Cao Hiện Nay

Để mua SIRO YẾN SÀO CALCI MAX GOLD, bố mẹ có thể mua hàng thông qua các kênh:

Nếu phụ huynh cần tư vấn thêm về sản phẩm, liệu trình điều trị hay bất kỳ thắc mắc nào, có thể liên hệ trực tiếp đến số Hotline: 0798 16 16 16 - 0708 18 66 60 - 0828 88 1616 để được dược sĩ chuyên môn tư vấn hoàn toàn miễn phí.

Đối với trẻ chậm tăng chiều cao, bố mẹ có thể áp dụng các giải pháp ở trên để giúp con phát triển khỏe mạnh về vóc dáng lẫn trí tuệ và đạt được chiều cao mong ước về sau. Nhất là trong những năm đầu đời, cần nắm bắt ngay thời kỳ bé phát triển chiều cao nhanh để hỗ trợ bé phát triển tốt nhất.

Tin liên quan

0798 16 16 16
Design by Kingweb.vnClose