Bổ sung vitamin cho trẻ suy dinh dưỡng

Chỉ cần thiếu một hoặc một vài chất trong thời gian dài cũng có thể khiến trẻ bị suy dinh dưỡng, nhất là trẻ nhỏ dưới 5 tuổi. Vitamin là một trong những chất cần thiết cho cơ thể nhưng lại thường bị bỏ qua. Do đó, bố mẹ cần chú ý bổ sung vitamin cho trẻ suy dinh dưỡng, để giúp con phát triển tốt hơn.

1. Tầm quan trọng của vitamin đối với trẻ suy dinh dưỡng

Vitamin là một nhóm các hợp chất hữu cơ có phân tử nhỏ, rất cần thiết cho hoạt động sống hằng ngày, đặc biệt là đối với sự phát triển của trẻ nhỏ. Vitamin tham gia vào sự trao đổi chất của cơ thể, chuyển hóa các chất dinh dưỡng ở tế bào và cơ thể. Việc bổ sung đầy đủ các vitamin sẽ đảm bảo sự phát triển ổn định và cân bằng trong những năm đầu đời ở trẻ.
Ở trẻ em, nhu cầu về vitamin cao hơn rất nhiều so với người lớn. Thiếu hụt vitamin sẽ dẫn đến suy dinh dưỡng, thiếu chất, mệt mỏi, gây biếng ăn, sụt cân,…

2. Bổ sung vitamin cho trẻ suy dinh dưỡng như thế nào?

a. Vitamin D

Đây là nhân tố quan trọng làm tiền đề cho sự phát triển hệ xương của trẻ. Nếu trẻ bị thiếu vitamin D có thể dẫn đến việc bị còi xương, kém phát triển về chiều cao, xương không được chắc khỏe.
Phần lớn vitamin D được hấp thu chủ yếu là từ ánh nắng mặt trời. Vì vậy, bố mẹ nên cho con tắm nắng vào buổi sáng mỗi ngày. Cùng với đó là tăng cường bổ sung vitamin D từ các thực phẩm như: cá hồi, cá trích, hàu, tôm, lòng đỏ trứng, nấm,…

b. Sắt

Bổ sung vitamin cho trẻ suy dinh dưỡng, bố mẹ đừng quên bổ sung sắt cho con. Vì đây là dưỡng chất thường bị thiếu nhiều nhất ở trẻ bị suy dinh dưỡng. Thiếu sắt, cơ thể trẻ giảm sản xuất hồng cầu, lượng hồng cầu tạo ra nhỏ và nhạt màu hơn. Các triệu chứng có thể không xuất hiện rõ lúc đầu, nhưng theo thời gian, con bạn có thể trở nên mệt mỏi, màu da hơi nhạt, giảm sự thèm ăn, chậm tăng cân, chóng mặt, đau đầu, khó tập trung.
Cho trẻ ăn những thực phẩm giàu sắt cùng vitamin C có thể giúp trẻ giảm nguy cơ thiếu sắt. Những thực phẩm giàu sắt mà bố mẹ nên tăng cường cho trẻ bị suy dinh dưỡng đó là: thịt nạc, ngũ cốc, đậu, cải bó xôi, trứng, hạt bí ngô, cá ngừ, đậu phụ,…

c. Vitamin B

Các vitamin nhóm B như B1, B3,...đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất và chuyển hóa năng lượng, bổ sung đủ vitamin B sẽ kích thích trẻ ăn ngon hơn. Ngoài ra các vitamin như B6, B12,… còn giúp hệ thần kinh của trẻ phát triển. Bạn có thể bổ sung vitamin cho trẻ bằng các viên uống B tổng hợp theo hướng dẫn của bác sĩ. Nên cho bé ăn các thức ăn giàu vitamin B như cá, thịt, trứng, sữa, rau quả tươi,…

d. Vitamin A

Trẻ biếng ăn rất dễ bị thiếu vitamin A. Nó không chỉ khiến trẻ bị suy giảm thị lực, cơ thể mệt mỏi và gặp các vấn đề về da mà còn tăng nguy cơ suy dinh dưỡng ở trẻ. Mặc dù chỉ cần một hàm lượng nhỏ vừa đủ nhưng nếu thiếu nó thì lại ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Do đó, bố mẹ nên chú ý bổ sung thêm các thực phẩm giàu vitamin A cho trẻ kể từ khi bắt đầu ăn dặm. Bông cải xanh, cà rốt, đu đủ, khoai lang, đào, cải xoăn,… là những thực phẩm giàu vitamin A hàng đầu.

e. Canxi

Cũng như vitamin D, Canxi đóng vai trò quan trọng trọng việc hình thành và giúp xương trẻ chắc khỏe. Bổ sung canxi sẽ giúp hỗ trợ sự phát triển của xương và răng, giúp trẻ phát triển cứng cáp. Các nguồn bổ sung canxi tốt nhất là sữa, sữa chua, pho mát, hải sản và các loại ngũ cốc.

f. Bổ sung dưỡng chất từ Siro Yến Sào Ăn Ngủ Ngon

Kết hợp với chế độ dinh dưỡng cân bằng, đầy đủ các vitamin thì bố mẹ nên cho bé dùng SIRO YẾN SÀO ĂN NGỦ NGON.
Với tinh chất Yến sào chưng dược liệu kết hợp với các vitamin cùng axit amin thiết yếu mang tới hiệu quả vượt trội:
- Bồi bổ cơ thể, dưỡng tâm an thần, cầm mồ hôi trộm giúp ăn ngon, ngủ tốt. Hỗ trợ khắc phục tình trạng khó ngủ, ngủ không ngon giấc, bị mồ hôi trộm.
- Tăng cường sức khỏe tiêu hóa, kích thích ăn ngon miệng và tăng cường hấp thu dưỡng chất ở trẻ hoặc tốt với trẻ ăn nhiều nhưng không tăng cân, gầy yếu, còi cọc, chậm lớn,...
Siro với những ưu điểm vượt trội từ các thành phần:
- Yến sào + Đảng sâm: Bổ bổ cơ thể, phục hồi đề kháng, hỗ trợ tăng cân
- Viễn chí + Liên tử: Giúp ngủ ngon, ngủ sâu giấc, dễ ngủ hơn
- Bạch truật + Hoàng kỳ + Sa nhân: Giải nhiệt, cầm mồ hôi trộm, giảm giật mình về đêm
- Lysin + vitamin nhóm B: kích thích vị giác, cung cấp axit amin thiết yếu, tăng hấp thu các chất dinh dưỡng

Chính nhờ đó mà siro an toàn, không tác dụng phụ, không gây lệ thuộc, dùng được cho trẻ từ 1 tuổi để bổ sung dưỡng chất và giúp tăng cân hiệu quả.
SIRO YẾN SÀO ĂN NGỦ NGON là dòng sản phẩm được tiếp thị và phân phối bởi CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC. Sản phẩm hiện được bán trên các kênh:

Website: http://siroyensao.com/
Fanpage: https://www.facebook.com/SiroYenSaoAnNguNgon
Thương mại điện từ: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.

Nếu bạn cần tư vấn thêm về sản phẩm, liệu trình điều trị hay bất kỳ thắc mắc nào, có thể liên hệ trực tiếp đến số Hotline của Tâm Dược Store: 0798 16 16 16 - 0708 18 66 60 - 0828 88 1616 để được dược sĩ chuyên môn tư vấn hoàn toàn miễn phí.
Bổ sung vitamin cho trẻ suy dinh dưỡng là điều cần thiết, giúp bé nhanh chóng lấy lại sự cân bằng dưỡng chất. Nhờ đó có thể cải thiện được tình trạng suy dinh dưỡng, giúp bé phát triển toàn diện.