Trẻ biếng ăn dặm và những điều nên biết

0

Trẻ biếng ăn dặm và những điều nên biết

Trong khoảng thời gian bắt đầu cho trẻ ăn dặm, trẻ thường bị biếng ăn. Vậy nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn dặm và phải làm gì để khắc phục tình trạng này. Bố mẹ nên xem ngay các thông tin dưới đây.

1. Nguyên nhân trẻ biếng ăn dặm

​Từ 6 tháng tuổi có thể bắt đầu cho trẻ ăn dặm để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể. Đây là giai đoạn phát triển cực kì quan trọng của trẻ. Nhưng nhiều bậc phụ huynh lại áp đặt quan điểm sai lầm lên trẻ khiến trẻ biếng ăn dặm.

Trẻ biếng ăn dặm và những điều nên biết

=>Xem thêm: Trẻ biếng ăn nên cho uống thuốc gì

a. Cho trẻ ăn dặm quá sớm hoặc quá muộn

Nhiều mẹ muốn con tăng cân và phát triển nhanh nên đã cố ý cắt giảm bớt giai đoạn, cho con ăn dặm sớm từ 4 tháng tuổi. Khi được tiếp xúc với một số đồ ăn mới khiến bé dần ít bú sữa mẹ hơn. Trong khi đồ ăn dặm không thể cung cấp đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu mà bé cần ở thời gian 6 tháng đầu. Bé chưa kịp thích ứng với đồ ăn dặm, lại thiếu dưỡng chất từ sữa mẹ, điều này dễ khiến trẻ bị suy dinh dưỡng, ảnh hưởng đến quá trình phát triển của trẻ.

Một số trường hợp bố mẹ lại cho con ăn dặm khá muộn, từ sau 6 tháng. Lúc này, sữa mẹ không còn đáp ứng đủ năng lượng cho trẻ. Ăn dặm muộn có thể khiến trẻ từ chối thức ăn đặc, dần trở nên biếng ăn.

b. Đồ ăn dặm chưa hợp lý

Từ bú hoàn toàn bằng sữa mẹ chuyển sang chế độ ăn dặm cũng dễ khiến trẻ không thích ứng kịp hoặc không thích ăn. Nhất là khi cho bé ăn một số loại thức ăn dặm dạng đặc hoặc nhiều gia vị. Bé sẽ cảm thấy chưa quen và rất khó ăn. Hoặc ngay khi trẻ bắt đầu ăn dặm, mẹ đã sử dụng thật nhiều loại thực phẩm khác nhau. Do đó, hệ tiêu hóa của bé chưa thể tiêu hóa được những thực phẩm nhiều chất đạm, chất béo,... dẫn đến đầy bụng, chướng bụng.

Nếu mẹ vẫn tiếp tục bắt bé ăn như vậy sẽ làm cho bé càng khó chịu, né tránh và dần rơi vào trường hợp trẻ biếng ăn dặm.

c. Chế độ ăn dặm thất thường

Ăn dặm chỉ là để bổ sung thêm dưỡng chất cho trẻ, nếu khẩu phần quá nhiều, bé sẽ không thể tiếp tục bữa ăn. Mẹ cho bé ăn dặm quá nhiều lần trong ngày chính là nguyên do khiến trẻ không cảm thấy đói, không muốn ăn. Hoặc có hôm bé được cho ăn dặm, nhưng có hôm thì lại không. Điều này khiến cơ thể bé không thích nghi được với sự thay đổi thất thường, tiêu hóa dễ bị rối loạn.

d. Sử dụng nhiều loại bột

Với​ tâm lý muốn con được thưởng thức các hương vị khác nhau, thực đơn phong phú nên một số mẹ đã mở nhiều hộp bột trong cùng một lúc. Nhưng thật ra bé chỉ cần một loại bột bổ sung đủ dưỡng chất và hợp khẩu vị. Nhiều loại bột nên được sử dụng trong vòng 15 ngày sau khi mở. Nếu để lâu hơn, bột có thể bị nhiễm khuẩn gây tiêu chảy cho trẻ.

e. Nấu một lần - cho con ăn cả ngày

Đây là một sai lầm nghiêm trọng khi cho con ăn dặm. Việc chỉ nấu một lần rồi để cho trẻ ăn nhiều lần trong ngày không chỉ làm giảm lượng dinh dưỡng có trong đồ ăn mà còn khiến hương vị món ăn giảm đi. Chắc chắn trẻ sẽ không còn hứng thú với đồ ăn dặm nữa.

2. Làm gì khi trẻ biếng ăn dặm

Trẻ biếng ăn dặm và những điều nên biết

Nếu bé nhà bạn đang trong giai đoạn ăn dặm nhưng lại biếng ăn. Đừng quá lo lắng. Một vài cách khắc phục sau sẽ hỗ trợ bạn giải quyết tình trạng trẻ biếng ăn dặm hiệu quả:

a. Cho con ăn dặm theo đúng độ tuổi

Việc cho con ăn dặm quá sớm hoặc quá muộn sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và thói quen ăn uống sau này. Thời gian cho bé bắt đầu tập ăn dặm tốt nhất là từ 6 tháng tuổi.

- Giai đoạn ăn bột: Bắt đầu từ 6 tháng tuổi, mẹ đã có thẻ cho bé nhấm nháp một ít bột hoặc thức ăn có mùi vị nhẹ nhàng được xay thật nhuyễn.

- Giai đoạn ăn cháo: Từ tháng thứ 7 - 10, cho bé ăn cháo mỗi bữa xen kẽ với sữa bột. Lượng cháo được tăng dần theo số tháng và khả năng ăn của bé. Không chuyển đột ngột từ bột sang cháo vì sẽ dễ khiến trẻ không thích nghi kịp dẫn đến biếng ăn.

- Giai đoạn ăn cơm: Khi đã có đủ 20 chiếc răng thì bé mới có thể hoàn toàn ăn cơm. Mẹ nên nấu cơm thật mềm và cứt nhỏ đồ ăn để bé dễ nhai.

b. Cân bằng dưỡng chất trong mỗi bữa ăn dặm

Bột ăn dặm cũng phải có đầy đủ dưỡng chất từ 4 nhóm: bột đường, chất béo, vitamin và khoáng chất. Các chất cần được chế biến cân bằng, đa dạng để bổ sung đầy đủ cho cơ thể. Một lưu ý quan trọng khi chế biến đồ ăn dặm cho trẻ là nên làm đồ ăn thanh đạm, ít gia vị. Như vậy, sẽ giúp bé dễ ăn hơn. Tuyệt đối không cho trẻ ăn đồ được nấu cách đó quá lâu. Nên cho trẻ ăn đồ vừa mới chế biến xong để giữ trọn dinh dưỡng cũng như hương vị.

=>Xem thêm: Trẻ biếng ăn nên bổ sung vitamin gì

c. Bổ sung dưỡng chất cho trẻ biếng ăn dặm

Trẻ biếng ăn dặm và những điều nên biết

Khi mới bắt đầu ăn dặm, hệ tiêu hóa của trẻ vẫn còn yếu. Vì vậy, để bổ sung dưỡng chất cho trẻ biếng ăn dặm, mẹ nên cho bé uống SIRO YẾN SÀO ĂN NGỦ NGON. Tinh chất yến sào chưng dược liệu là ưu điểm nổi bật của siro, giúp bồi bổ cơ thể, phục hồi sức đề kháng cho những bé chậm phát triển, không tăng cân. Nhất là trẻ biếng ăn, thì thành phần Lysin và Vitamin nhóm B có trong siro sẽ giúp kích thích vị giác, cung cấp các acid amin thiết yếu, tăng hấp thu các chất dinh dưỡng. 
Để tìm mua Siro Yến Sào Ăn Ngủ Ngon, mẹ có thể mua hàng thông qua các kênh:

Nếu bạn cần tư vấn thêm về sản phẩm, liệu trình điều trị hay bất kỳ thắc mắc nào, có thể liên hệ trực tiếp đến số Hotline 0798 16 16 16 - 0708 18 66 60 - 0828 88 1616 để được dược sĩ chuyên môn tư vấn hoàn toàn miễn phí.

Khi trẻ biếng ăn dặm, bố mẹ nên nhanh chóng tìm hiểu rõ nguyên nhân. Đồng thời, bổ sung đủ lượng dinh dưỡng cần thiết để bé phát triển tốt nhất trong thời gian chuyển giao này. Chúc các ban thành công!

Tin liên quan

0798 16 16 16
Design by Kingweb.vnClose