Trẻ biếng ăn chậm tăng cân nên bổ sung gì?

0

Trẻ biếng ăn chậm tăng cân nên bổ sung gì?

Trẻ biếng ăn chậm tăng cân nên bổ sung gì? Chắc chắn không ít bố mẹ cảm thấy đau đầu vì vấn đề này. Bởi nếu không kịp thời khắc phục được tình trạng biếng ăn, không bổ sung đúng và đủ dưỡng chất cho con thì trẻ dễ bị suy dinh dưỡng, đề kháng yếu dẫn đến bệnh tật,..

1. Nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn chậm tăng cân

Trước khi tìm hiểu trẻ biếng ăn chậm tăng cân nên bổ sung gì thì bố mẹ nên biết được đâu là nguyên nhân khiến con biếng ăn chậm tăng cân. Như vậy sẽ có được cách khắc phục phù hợp nhất cho con. Những nguyên nhân thường gặp khiến bé dễ rơi vào tình trạng biếng ăn và chậm tăng cân là:
- Bố mẹ vô tình tạo ra thói quen không tốt cho con: Nhiều bố mẹ vì muốn con ăn được nhiều hơn mà cố tình kéo dài bữa ăn, để bé ngậm thức ăn trong miệng quá lâu, trẻ không nhai kỹ thức ăn đã nuốt, khi con còn no nhưng vẫn cho con ăn,... Những điều này khiến bé ngày càng sợ việc ăn uống và dần trở nên biếng ăn hơn.
 

Trẻ biếng ăn chậm tăng cân nên bổ sung gì?


- Trẻ không tập trung vào bữa ăn: Vừa cho trẻ ăn vừa để trẻ xem tivi, điện thoại, đồ chơi hoặc bế trẻ đi dạo,... sẽ tạo ra thói quen không tốt cho con. Trẻ không tập trung vào việc ăn lâu dần sẽ quên cảm giác thèm ăn và dễ bị biếng ăn. không những vậy, không khí trong bữa cơm nếu quá căng thẳng, trẻ bị la mắng khi ăn chậm sẽ trở thành nỗi lo sợ trong bé và khiến bé sợ ăn.
- Bé gặp vấn đề về sức khỏe: Khi cơ thể trẻ bị mệt, ốm hoặc các vấn đề khác như mọc răng, sưng nướu, tiêu chảy, bệnh nhiễm khuẩn,... sẽ khiến bé không muốn ăn, ăn không ngon miệng, Nếu không kịp thời phát hiện bệnh để điều trị cho con thì có thể khiến con không ăn được nhiều dẫn đến thiếu chất, chậm tăng cân.

2. Trẻ biếng ăn chậm tăng cân nên bổ sung gì?

a. Bổ sung protein từ thịt, cá

Trẻ biếng ăn chậm tăng cân nên bổ sung gì? Gợi ý cho các bậc phụ huynh là nên cho bé ăn thịt, cá giàu protein. Bởi vì đây là dưỡng chất chính cực kỳ quan trọng cho sức khỏe của bé. Thịt, cá đều là thực phẩm giàu năng lượng nên rất phù hợp cho những trẻ biếng ăn chậm tăng cân. mẹ có thể chế biến thịt, cá theo những cách mới lạ để tránh cảm giác nhàm chán ở trẻ, giúp trẻ thích thú hơn khi ăn.

b. Sữa và các chế phẩm từ sữa

So với các loại thực phẩm trẻ ăn hàng ngày như thịt, cá, rau, quả thì sữa là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp trẻ phát triển nhanh chóng và an toàn nhất. Sữa chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe của bé như  protein, vitamin A, B, canxi, chất béo, kẽm, magie,... Đặc biệt đối với trẻ nhỏ, sữa giúp cung cấp một lượng canxi lớn giúp bé phát triển chiều cao, tăng trưởng cấu trúc xương. Sữa và các chế phẩm từ sữa như sữa chua, váng sữa, phô mai,... không chỉ tốt cho sức khỏe tiêu hóa, mà còn cung cấp dưỡng chất cho trẻ biếng ăn chậm tăng cân hiệu quả.

c. Bổ sung ngũ cốc và tinh bột cho bé

Trẻ biếng ăn chậm tăng cân nên bổ sung gì?
 

Đối với trẻ biếng ăn chậm tăng cân, bố mẹ nên lưu ý tăng cường bổ sung cho con hai loại thực phẩm là ngũ cốc và tinh bột. Bởi vì khi trẻ biếng ăn sẽ dễ bị thiếu năng lượng, dẫn đến mệt mỏi, đề kháng yếu, dễ bị nhiễm bệnh. Do đó, việc bổ sung thêm cho con ngũ cốc hoặc tinh bột sẽ là giải pháp giúp bé yêu có thêm nguồn năng lượng dồi dào. Đồng thời, cả hai loại thực phẩm này đều rất hiệu quả trong việc giúp bé tăng cân nhanh chóng và an toàn.
Mẹ có thể cho bé ăn các loại thực phẩm có nhiều tinh bột tốt cho việc tăng cân cũng như khá dễ ăn đối với trẻ là: Khoai tây, ngũ cốc, cơm, xôi,...

d. Trái cây tươi và rau củ

Đây chắc chắn là một phần không thể thiếu trong khẩu phần ăn hằng ngày của trẻ. Phần lớn vitamin, chất xơ và khoáng có trong rau xanh, củ, trái cây tươi đều tốt cho hệ tiêu hóa và sức khỏe nói chung của bé. Đặc biệt, mẹ có thể linh hoạt trong việc chế biến, trình bày các món ăn từ rau củ, trái cây trông bắt mắt hơn, hấp dẫn hơn, giúp bé thích thú hơn và ăn được được nhiều hơn.

e. Giải pháp cho trẻ biếng ăn chậm tăng cân

Bên cạnh những thực phẩm được nêu trên thì yến sào chính là trợ thủ đắc lực cho sức khỏe bé yêu, nhất là những bé bị biếng ăn chậm tăng cân. Tinh chất yến sào nay được kết hợp với các vitamin cùng axit amin thiết yếu có trong SIRO YẾN SÀO ĂN NGỦ NGON, đem lại hiệu quả 3 trong 1 cho trẻ:
- Bồi bổ cơ thể, dưỡng tâm an thần, cầm mồ hôi trộm giúp ăn ngon, ngủ tốt.
- Hỗ trợ khắc phục tình trạng khó ngủ, ngủ không ngon giấc, bị mồ hôi trộm.
- Tăng cường sức khỏe tiêu hóa, kích thích ăn ngon miệng và tăng cường hấp thu dưỡng chất ở trẻ hoặc tốt với trẻ ăn nhiều nhưng không tăng cân, gầy yếu, còi cọc, chậm lớn,..
 

Trẻ biếng ăn chậm tăng cân nên bổ sung gì?


Không chỉ có yến sào mà siro còn chứa các dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của bé như: Đảng sâm, liên tử, hoàng kỳ, sa nhân, lysin, vitamin nhóm B, viễn chí. Chính nhờ đó mà siro an toàn, không tác dụng phụ, không gây lệ thuộc, dùng được cho trẻ từ 1 tuổi để bổ sung dưỡng chất và giúp tăng cân hiệu quả.
SIRO YẾN SÀO ĂN NGỦ NGON là dòng sản phẩm được tiếp thị và phân phối bởi CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC. Sản phẩm hiện có đang bán tại các kênh:
- Website: http://siroyensao.com
- Fanpage: https://www.facebook.com/SiroYenSaoAnNguNgon
- Thương mại điện từ: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.
Nếu cần tư vấn thêm về sản phẩm, liệu trình điều trị hay bất kỳ thắc mắc nào, có thể liên hệ trực tiếp đến số Hotline của Tâm Dược Store: 0798 16 16 16 - 0708 18 66 60 - 0828 88 1616 để được dược sĩ chuyên môn tư vấn hoàn toàn miễn phí.
Trẻ biếng ăn chậm tăng cân nên bổ sung gì? Hy vọng thông qua bài viết có thể giúp các bậc phụ huynh có được lời giải đáp tốt nhất cho vấn đề này. Cùng áp dụng ngay cho bé yêu để cải thiện tình trạng biếng ăn chậm tăng cân của con nhé!
 

 

Tin liên quan

0798 16 16 16
Design by Kingweb.vnClose